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其次，还要补充水分和电解质。建议饮用淡盐水、含电解质的清凉饮料或绿豆汤等，避免单纯大量饮用纯净水。平时要注意饮食起居，以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较🕸 高的新鲜蔬菜和水果，同时睡眠要规律充足、避免熬夜，工作间隙记得找阴凉处稍作休息。最后，要在高温季节来临之前，应进行健康检查，了解自身健康状况。
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据悉，截至目前，广州地铁八号线北延段(滘心-广州北站)土建工程累计完成16%。11座车站中，7座开始进行土建施工，江府站由八号线北延段支线建设，其余进行前期准备；11个区间中，1个进行土建施工，其余进行前期准备。(完)⌚ 央视网消息：记者4月18日从黄埔海关了解到，🥉 “东莞🥉 -香港国际空港中心”是全球首个直达机场空侧的跨境海空联运项目。自2023年4月18日运行以来，进出口🥉 货值超230亿元，有力促进了大湾区🕸 优势互补、物流互联互通。
目前，大量的科学研究显示，盐、油摄入过量会对人体健康造成不利影响。李祈表示，夏季随着气温升高，人体出汗增多，食欲减退，消化功能相对较弱，建议大家的饮食应以清淡、易消化为主，多采用蒸、煮、炖、白灼这些烹调方式，尽量少用或者不用油炸、油煎的烹调方法，并减少动物油脂和反式脂肪酸的摄入，适量食🚧 用富含钙、镁的食物，如奶类、坚果、大豆制品等。(完)
今年是丹麦与中国建交75周年。5月，丹麦外交大臣拉斯穆森访问中国，并与中国外交部长王毅进行了会谈。今天，两国在很多领域一直保持着良好合作，特别是在环境、科技和教育方面。当然，两国在一些议题上也有🕸 不同意见，但秉持务实态度，双方依然将合作作为丹中关系的主线。
在交流研讨会上，来自中俄两国共9位专家学者围绕图书事业发展作主题报告。其中，哈尔滨工业大学图书馆馆长刘宏伟作了题为《以服务🚧 转型赋能一流大学建设》的报告；俄罗斯国家图书馆总馆长、俄罗斯图书馆协会主席瓦季姆·瓦列里耶维奇·杜达就《国家“文化”项目：新五年计划的成果与前景》进行了深入探讨，与会学者还围绕“跨文化交流与海外推广”“图书馆服务智能化升级”等核心议题展开跨国对话。(完)
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