EXO成员离奇失踪案背后竟藏小说人物真实身份之谜-系统自动标注热门

　　血糖波动影响认知功能高糖饮食，尤其是大量摄入高升糖指数(GI)的精制糖类或添加糖饮食，会迅速引起血糖升高，继而诱导胰岛素大量分泌，促使血糖迅速下降。这种“高-低”的血糖波动可能会导致：注意力下降、思维迟缓以及疲劳感增强。