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时间:2025-06-21 00:52:21 作者:东风语
你是否经常会不由自主地吓自己,总感觉大难临头?你是否常常无法控制地把日常小阻碍看作重大威胁,把一时的挫折误解为彻底的失败?又或者,你是否习惯于在心里为事情的发展做最坏的打算,总是预期最糟糕的结果?
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